Séances d'ostéopathie en entreprise chez Leroy Merlin CHOLET
Ergonomie et ostéopathie : prévenir les troubles musculo-squelettiques au travail
Introduction :
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont fréquents dans les environnements de travail modernes, mais ils peuvent être prévenus grâce à une approche ergonomique et à l'intervention de l'ostéopathie.
J'ai été contacté par un patient du cabinet, me demandant de venir passer une première journée test en 2023 lors de la semaine du bien-être pour des séances d'ostéopathie au sein de l'entreprise à Leroy Merlin CHOLET.
Cela a été un succès, ils m'ont recontacté plusieurs fois par la suite.
Le CSE de l'entreprise a constaté que les personnes travaillant au sein de l'entreprise souffraient de douleurs assez récurrentes :
- Lombaires
- Cervicales
- Epaules
- Dorsales supérieures/Haut du dos
Causes des TMS liées au travail ; Importance de l'ergonomie pour prévenir les TMS ; Rôle de l'ostéopathie dans la gestion préventive des TMS.
Partie des emplois de bureau :
Les douleurs sont principalement liés à la posture et à l'inactivité prolongée sur la chaise
Au niveau de la posture, le fait d'être assis plusieurs heures d'affilées, des douleurs peuvent apparaitre au niveau des cervicales et du haut du dos
Ces douleurs sont souvent accentuées avec le fait d'être mal positionné sur sa chaise, que l'écran ne soit pas à hauteur des yeux ou pas en face de soi.
On peut aussi retrouvées des douleurs dans les lombaires lorsque les personnes croisent les jambes ou qu'il n'y a aucun renfort lombaire présent sur sa chaise.
Si jamais les causes ne sont pas traitées, les symptômes s'aggraveront avec le temps : notamment des migraines/maux de têtes ou de gros lumbago
Partie des emplois terrain :
Les douleurs sont généralement liés aux ports de charges lourds et répétitifs.
Des douleurs sont retrouvées sur toutes les zones du corps mais généralement sur :
- les lombaires : liées aux ports de charges lourds
- les épaules/haut du dos : Liés aux mauvaises habitudes
- les cervicales : pour ceux qui utilisent les chariots élévateurs à regarder toujours en hauteur
- les genoux : liés aux accroupissements répétitifs
Ce genre de travailleurs sont susceptibles de se blesser au niveaux des coudes et des mains, avec l'emploi d'objets contendants.
Techniques ostéopathiques pour soulager et prévenir les TMS ; Études de cas de réduction des TMS grâce à des interventions ostéopathiques
Lors de ma première intervention, les patients ne s'attendaient pas à une séance d'ostéopathie de la manière dont je pratique.
Etonné de ma pratique et de mes conseils, les patients ont appris à mieux vivre après les séances.
Je vais vous parler d'un cas précis que je me souviens ; lors de ma première visite, j'ai rencontré une personne qui n'avait jamais vu d'ostéopathe et qui ne rendait pas compte de l'impact des douleurs sur son corps
Ce patient avait des douleurs réellement partout, chaque membre du corps, ce qui a engendré une compensation du corps et une habitude de ces douleurs.
J'ai donc pris le choix de traiter les zones les plus douloureuses lors de la première séance.
Au niveau lombaire et sacro iliaque : Traitement de la mobilité pour qu'il retrouve une anté/rétroversion du bassin et une flexion de dos
Au niveau du rachis : traitement de la douleur sur les paravertébraux et des douleurs costales présentes
Au niveau de l'épaule droite : n'arrivant pas à lever son bras, travail sur la mobilité et sur les gènes occasionnées lorsqu'il forçait avec
Ainsi à la fin de séance, beaucoup de plus de mobilités et moins de douleurs après 4-5 jours (temps de récupération du corps après séance)
Après notre séance d'ostéopathie en entreprise à CHOLET, il est revenu une deuxième fois au cabinet à CHOLET après 3 semaines pour régler ses autres soucis qui (bizarrement) sont remontées.
En conclusion :
Pour la plupart des employés les séances d'ostéopathie ont suffit à régler leurs problématiques ou leurs douleurs.
Vous êtes une entreprise proche de Cholet, Mortagne sur Sèvre, Sèvremoine, Beaupreau-en-Mauges... et que vous souhaitez une consultation ostéopathie en entreprise, contactez moi par mail pro contact@osteopathe-rognon.fr ou au 0278771501
- septembre 2024
- juillet 2023
- mai 2023
- mars 2023
- février 2023
Pour aller plus loin :